Здоровое долголетие.

 С 4 по 10 мая проходит неделя здорового долголетия.

Здоровое долголетие — не просто большое количество прожитых лет. Это возможность сохранять самостоятельность, энергию, ясность мышления, интерес к жизни и радость общения в любом возрасте. Здоровое долголетие связано с различными физическими упражнениями, которые помогают поддерживать здоровье, замедлять процессы старения, укреплять организм и улучшать качество жизни.