View settings
Упражнение с массажным мячом.
Сегодня для жителей нашего дома-интерната медицинская сестра провела гимнастику для рук с массажными мячиками.
Она отметила, что с возрастом часто ослабевает мелкая моторика — становится сложнее выполнять мелкие, точные действия руками, а тренировка таких движений напрямую связана с поддержанием когнитивных функций: памяти, концентрации внимания, способности к обучению. Кроме того, игольчатая поверхность мячика воздействует на биологически активные точки на ладонях. Это стимулирует приток крови, улучшает питание тканей и в целом помогает поддерживать тонус мышц рук. Регулярная практика помогает сохранять активность, улучшает внимание и возможность каждый день понемногу сохранять себя: свои силы, свои привычки, свою самостоятельность. И в этом их особенная ценность.
